예비 초등생을 위한 ‘사회성 향상 프로그램’실시
- 아동의 학교 생활 적응 지원…예비 학부모 양육 상담 병행
고양특례시(시장 이동환)는 올해 첫 초등학교 입학을 앞둔 드림스타트 아동들을 대상으로 매주 수요일 5회기에 걸쳐‘사회성 향상...
따뜻한 크리스마스 초대, 중구 1인가구에게 정동극장 뮤지컬 선물
국립정동극장 1인가구에게 뮤지컬 ‘아이참(Eye Charm)’티켓 30장 후원
ㅇ 중구 1인가구 온라인 커뮤니티 ‘더싱글즈’를 통해 신청자 모집해 전달
ㅇ 1인가구 비율 높은 중구에 ‘1인가구’만을 위한 첫 후원이라...
이웃사랑 나눔 1일 카페 ‘행복한 나눔, 초월 in 카페’ 개최
광주시 초월읍 지역사회보장협의체는 지난 18일 초월읍 지월리 소재 어네스트 카페에서 이웃사랑 나눔 활성화 및 복지기금 마련을 위한 1일 카페 ‘행복한 나눔, 초월 in 카페’를...
성인문해교육 시화전…100점 선보여
성남시는 오는 11월 13일과 14일 양일간 시청 1층 로비에서 ‘성인문해교육 시화전’을 연다.
성인문해교육 시화전은 학령기 배움의 기회를 놓친 지역 어르신들을 대상으로 진행한 한글 교육과 그...
고덕천으로 놀러 오세요! 강동구, ‘제2회 상일2동 마을축제’ 개최
- 오는 26일 11시~16시, 고덕천 수변무대에서 프로그램과 축하공연, 체험 부스 운영
- 고덕천의 아름다움과 축제의 즐거움 느끼며, 이웃과 가까워지는 기회 제공
강동구(이수희 구청장) 상일2동 주민자치회(회장 박성복)는...
목동로데오거리의 명성회복…12일 ‘목동로데오패션거리 문화축제’ 개최
- 12일, 패션브랜드 ‘아가타(AGATHA)’와 콜라보 팝업 행사 열려
- 구민 모델 참여 패션쇼, 수공예마켓, 초청공연, 먹거리부스 등 부대행사 풍성
양천구(구청장 이기재)는 오는 12일 패션거리의 특성을 살려 다양한 즐거움을 제공하고 지역 상권 활성화를 도모하는 ‘제28회 목동로데오패션거리...
신월동 거점 문화예술공간 생긴다…23일 ‘신월문화예술센터’ 개관
- 신월동에 지상 4층 규모 양천문화원 분원 조성, 9/23 개관
- 10월부터 전통문화, 음악, 건강, 교양 등 32개 강좌 운영, 수강생 모집중
양천구(구청장 이기재)는 신월동 지역 주민들의 문화예술 접근성을 높이고 다양한 문화예술 활동 지원을...
‘행복자곡키움센터’ 개소…올해 총 12개 돌봄센터 운영
- 수서역세권 LH수서2단지 내 조성하고 4일 개소, 만6세~12세 아동 방과 후 돌봄 서비스 제공 -
꿈이 모이는 도시, 미래를 그리는 강남구(구청장 조성명)가 ‘행복자곡다함께키움센터’(자곡로11길 28, LH수서2단지 208동 1층)를 지난 9월 4일 개소했다.
다함께키움센터는 만 6세~12세 아동을 위한 방과 후 돌봄...
기후위기대응 웹툰 공모전 수상작 전시
- 10월 19일까지 죽전동 수지환경교육센터 교육장에서 수상작 29점 무료 전시 -
용인특례시(시장 이상일)는 수지구 죽전동 수지환경교육센터에서 ‘용인 속 기후위기 대응 실천을 주제로 한 청소년 대상...
여수동 가족문화 특화거리 ‘여기로’ 조성
성남시, 여수동 가족문화 특화거리 ‘여기로’ 조성
시청 앞 여수동 상권을 트릭아트, 포토존 등 특색있는 공간으로 탈바꿈
5일 오후 ‘모두모여 여기로’ 축제 개최…다양한 가족 체험 행사 진행
성남시(시장...
Latest article
스트레스, 이렇게 관리하세요! 일상 속 실천 가능한 스트레스 해소법
현대인의 삶에서 스트레스는 피할 수 없는 동반자와 같습니다. 과도한 업무, 인간관계, 미래에 대한 불안 등이 우리를 끊임없이 압박하죠. 만성적인 스트레스는 우울증, 불면증, 고혈압과 같은...
건강한 식단, 일상에서 실천하는 작은 변화가 만들어내는 큰 차이
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들이 건강한 식단에 대해 고민하고 있습니다. 건강한 식단은 단순히 체중을 조절하는 것 이상의 의미를 갖고 있습니다. 균형 잡힌...
필라테스, 건강한 몸과 마음을 위한 최고의 선택
현대인들의 건강에 대한 관심이 높아지면서, 필라테스가 꾸준히 사랑받고 있다. 필라테스는 20세기 초 독일의 요제프 필라테스가 개발한 운동법으로, 근력과 유연성, 균형 감각을 동시에 향상시킬 수...
꿀잠 강박 사회, ‘슬립테크’를 넘어 진짜 휴식을 찾는 법
"어제 또 '깊은 잠' 점수가 낮게 나왔어요. 잘 자려고 노력할수록 더 잠이 안 와요."
대기업 재무팀에서 일하는 35세 이준혁 과장은 소문난 '얼리 어댑터'입니다. 그의 손목에는...
“생리 전 너무 예민해져요”… 혹시 PMDD일 수도 있습니다
“생리 전 일주일, 감정이 폭주 기관차 같아요.”29세 송지연 씨는 생리 전 며칠간 갑자기 우울하고, 예민해지며,주변 사람들과 자주 다투게 된다.단순한 PMS(생리 전 증후군)이라고 넘기기엔그녀의 삶의...
내 몸의 ‘리셋 버튼’, 잃어버린 생체리듬을 되찾는 법
"분명 8시간을 잤는데, 왜 낮에는 꾸벅꾸벅 졸고 밤에는 정신이 말똥말똥할까요?"
광고대행사 AE로 일하는 32세 정다은 씨의 삶은 늘 '시차'와 싸우는 것 같았습니다. 불규칙한 야근과 주말의...