토요일, 11월 8, 2025
cargo ship on sea during daytime

정부, 수출입 해상 물류 지원…주요 노선에 선박 7척 투입

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수출바우처 하반기 지원분 202억 원 조기 집행…수출신용보증 한도 우대 정부가 최근 해상물류 운임비의 지속적인 상승과 이에 따른 향후 선복 부족 가능성 등에 대비하기 위해 신조...
top view photography of house near body of water

해안가 휴양마을에서 체험도 하고 숙박도 저렴하게

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코리아둘레길 인근 16곳…30% 최대 10만 원 할인 해양수산부는 오는 3일부터 19일까지 우리나라의 아름다운 해안에 있는 어촌체험휴양마을의 숙박과 체험상품을 할인하는 ‘바다를 품은 코리아둘레길 어촌마을!’ 기획전을 개최한다고...

예비 초등생을 위한 ‘사회성 향상 프로그램’실시

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- 아동의 학교 생활 적응 지원…예비 학부모 양육 상담 병행 고양특례시(시장 이동환)는 올해 첫 초등학교 입학을 앞둔 드림스타트 아동들을 대상으로 매주 수요일 5회기에 걸쳐‘사회성 향상...

신월동 거점 문화예술공간 생긴다…23일 ‘신월문화예술센터’ 개관

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- 신월동에 지상 4층 규모 양천문화원 분원 조성, 9/23 개관 - 10월부터 전통문화, 음악, 건강, 교양 등 32개 강좌 운영, 수강생 모집중 양천구(구청장 이기재)는 신월동 지역 주민들의 문화예술 접근성을 높이고 다양한 문화예술 활동 지원을...

‘6월 여행가기 딱 좋다’…교통·숙박 할인에 즐길 거리도 풍성

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철도·항공 50%, 숙박 2만~5만 원 할인…디지털관광주민증 추가 할인 미식·체험·자전거 등 이색여행 선봬…‘여기로’는 4만 9000원으로 해결 6월에 국내여행에 나서면 교통·숙박·여행상품 할인 등 다양한 혜택을 덤으로 챙기고 6월에만...

올림픽공원, 복합문화예술공간으로 활성화한다

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- 8. 14. 공연업계, 학계 등 전문가 30명과 함께 복합문화예술공간 활성화 방안 논의 - 올림픽공원의 노후화된 시설, 공급자 중심의 대관방식 등 개선 문화체육관광부(장관 유인촌, 이하 문체부)는 8월 14일(수) 오후, 이정우 체육국장...

6월 가볼 만한 곳…이야기가 있는 정원별곡 5곳

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인천 강화 화개정원은 교동도 화개산 기슭에 조성한 정원이다. 민통선 안쪽 교동도를 체감할 수 있는 여행지이기도 하다. 그래서 6·25전쟁이 있었던 유월에 한층 의미 있다. 정상부...

“약자복지는 국정운영 핵심 기조…더 촘촘하고 두텁게 챙길 것”

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“우리 정부 역시 ‘약자복지’를 국정운영의 핵심 기조로 삼아서 많은 노력을 기울이고 있습니다. 앞으로도 사회적 약자를 더 촘촘하게 더 두텁게 챙길 것입니다. 또한 더 많은...

기후위기대응 웹툰 공모전 수상작 전시

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- 10월 19일까지 죽전동 수지환경교육센터 교육장에서 수상작 29점 무료 전시 - 용인특례시(시장 이상일)는 수지구 죽전동 수지환경교육센터에서 ‘용인 속 기후위기 대응 실천을 주제로 한 청소년 대상...

‘박물관서 결혼할래요?’…공공시설 48곳, 청년 예식공간으로 개방

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2027년까지 200곳으로 확대…청년 원하는 공간 지속 발굴 7월부터 공유누리 누리집서 검색·예약·예식공간 테마지도 서비스도 청년 맞춤형 예식공간을 제공하기 위해 국립중앙박물관, 국립현대미술관, 내장산국립공원 단풍생태공원, 세종호수공원 등 공공시설 48곳이...

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스트레스, 이렇게 관리하세요! 일상 속 실천 가능한 스트레스 해소법

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현대인의 삶에서 스트레스는 피할 수 없는 동반자와 같습니다. 과도한 업무, 인간관계, 미래에 대한 불안 등이 우리를 끊임없이 압박하죠. 만성적인 스트레스는 우울증, 불면증, 고혈압과 같은...
macro shot of vegetable lot

건강한 식단, 일상에서 실천하는 작은 변화가 만들어내는 큰 차이

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 많은 사람들이 건강한 식단에 대해 고민하고 있습니다. 건강한 식단은 단순히 체중을 조절하는 것 이상의 의미를 갖고 있습니다. 균형 잡힌...
a woman doing a handstand on a pivot machine

필라테스, 건강한 몸과 마음을 위한 최고의 선택

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현대인들의 건강에 대한 관심이 높아지면서, 필라테스가 꾸준히 사랑받고 있다. 필라테스는 20세기 초 독일의 요제프 필라테스가 개발한 운동법으로, 근력과 유연성, 균형 감각을 동시에 향상시킬 수...
a woman lying in a bed

꿀잠 강박 사회, ‘슬립테크’를 넘어 진짜 휴식을 찾는 법

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"어제 또 '깊은 잠' 점수가 낮게 나왔어요. 잘 자려고 노력할수록 더 잠이 안 와요." 대기업 재무팀에서 일하는 35세 이준혁 과장은 소문난 '얼리 어댑터'입니다. 그의 손목에는...
woman in black long sleeve shirt

“생리 전 너무 예민해져요”… 혹시 PMDD일 수도 있습니다

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“생리 전 일주일, 감정이 폭주 기관차 같아요.”29세 송지연 씨는 생리 전 며칠간 갑자기 우울하고, 예민해지며,주변 사람들과 자주 다투게 된다.단순한 PMS(생리 전 증후군)이라고 넘기기엔그녀의 삶의...
a clock on a pole in front of a building

내 몸의 ‘리셋 버튼’, 잃어버린 생체리듬을 되찾는 법

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"분명 8시간을 잤는데, 왜 낮에는 꾸벅꾸벅 졸고 밤에는 정신이 말똥말똥할까요?" 광고대행사 AE로 일하는 32세 정다은 씨의 삶은 늘 '시차'와 싸우는 것 같았습니다. 불규칙한 야근과 주말의...